导致胆结石的原因有哪些?

时间：2019-04-09 10:16:47 来源：作者：密雷

1、不吃早餐
越来越多的人不吃早餐，长时间不吃早餐胆汁浓度就会增加，这就有利于细菌繁殖，细菌繁殖多了就可能促进胆结石形成。一个晚上过来胆内胆汁粘稠度高，每天坚持吃早餐，能帮助一部分胆汁流出，降低胆汁粘稠度，患胆结石的风险就能降低。

2、饭后吃零食

饭后吃零食导致胃的压力大，会影响胆汁酸的重吸收，使胆汁里面胆固醇与胆汁酸比例失调，胆固醇就会容易沉积下来，为结石创造条件。

3、久坐不动

很多人现在工作运动少很少能坐着一天不动，坐着时体位不舒展，腹部蜷曲，腹腔内压力增大，胃肠道蠕动受限，造成食物消化吸收，胆汁排泄都比较困难。时间久了胆囊肌收缩的能力自然就会下降，胆汁排泄延迟，胆汁容易淤积，为胆固醇结晶析出，形成胆结石创造了条件。