一、胆石症的病因
胆石形成原因迄今仍未完全明确，但多年来的研究已证明，胆石是在多种因素影响下，经过一系列过程而形成的。这些因素包括胆汁成分的改变、胆囊功能异常、氧自由基的参与及胆道细菌、寄生虫感染等。
二、胆石症的症状
结石形成后，一般可无不适感觉，或仅中上腹或右上腹闷胀不适，嗳气和厌食油腻食物等消化不良症状。当结石嵌顿在胆囊颈部、胆囊管或者饱餐后，引起腹痛或者急性、慢性胆管系统炎症，才被患者注意。
一般而言，结石发生在胆管系统的不同部位时，其症状并不完全相同，其主要表现为以下7种。01、胆绞痛或上腹痛
02、消化不良
03、恶心与呕吐
04、高热与寒战
05、黄疸
06、胆心综合征
07、右上腹压痛
三、胆石症患者的自我保健
合理的饮食结构，良好的生活规律，适量的运动，是预防胆管结石的科学措施。
※每日三餐有规律的进食是预防结石的最好方法；
※选择合理的饮食结构，避免高蛋白质、高脂肪、高热量的饮食习惯，食用维生素和纤维素丰富的食物；
※保持适当运动的习惯，维持理想体重；避免长时间以坐姿从事工作；
※多饮水，少食煎炸油腻食物；富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石；
※定期体检，早期发现小结石，进行排石治疗。
