（1）胆结石在某种程度上可以预防，已患有胆囊结石，也可以预防再次发作。
（2）少食过于油腻、胆固醇含量过高的食物。
（3）不必过度注意食物精致，补充一些含纤维素较多的粗粮，多食高蛋白质食物，并注意增加体育活动。
（4）坚持进食早餐、少量多餐、多饮水可有效预防胆结石形成。
